Новости компаний (январь 2016 года)
30 января 2016, 20:09 Утренняя каша продлевает жизнь человекуРегулярное употребление каши на завтрак может продлить годы жизни. К такому выводу пришли научные сотрудники из Гарвардской школы общественного здравоохранения. Питание с высоким содержанием цельного зерна и зерновых волокон снижает риск преждевременной смерти от хронических болезней, включая рак, болезни сердца, заболевания дыхательных путей и диабет, отмечают специалисты. Цельное зерно является богатым источником клетчатки и других питательных веществ, таких как минералы и антиоксиданты. В ходе исследований ученые обнаружили, что у людей, которые съедали в среднем 34 г продуктов из цельного зерна в день, риск преждевременной смерти снижался на 17% по сравнению с теми, кто употреблял всего 3,98 г цельнозерновых продуктов ежедневно. Даже если принять во внимание такие факторы, как физическая активность и индекс массы тела, снижение риска оставалось прежним. Исследователи также оценили риск получения различных заболеваний. Питание с высоким содержанием цельного зерна было связано с 11-процентным снижением риска смерти от респираторных заболеваний и с 48-процентным снижением риска развития диабета. Также высокое потребление зерновых волокон снижало риск смерти от рака и диабета на 15% и 34% соответственно. К цельнозерновым продуктам относятся крупы, представляющие собой цельные семена растений, содержащие зародыш и оболочки. Сюда входят гречка, перловка, пшено, бурый рис и овсяные хлопья длительного приготовления. Подписывайтесь на новости «Друг для друга» в социальных сетях: ВКонтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter
Выскажите своё мнение о новости
|
- май 2026
- 15.05 В Курской области нашли уникальную коллекцию артефактов возле «башни Шамиля»
- 15.05 В Курской области медиков обвиняют в смерти пациента
- 15.05 Курск продолжают украшать цветами
- 15.05 Юных жителей Курска, расстрелявших остановку «Полет», обвинили в вандализме
- 15.05 Многодетный курянин на дороге мешал проезду машин и применил насилие к полицейскому
- 15.05 В Курской области 16 мая ожидается до +23 градусов и без дождей
- 15.05 Курянка потеряла 13,5 миллиона, поверив во взлом аккаунта на Госуслугах
- 15.05 В Курской области готовятся к открытию пляжей
- 15.05 Трое курян заразились боррелиозом от клещей
- 15.05 250 атак ВСУ на Курскую область за сутки: есть повреждения
- 15.05 ВСУ нанесли ракетные удары по Белгороду
- 15.05 Какая погода на выходных 16-17 мая ожидается в Курской области
- 15.05 Военные сообщают о ситуации у границ Курской области на 15 мая
- 14.05 Умер курский чемпион мира Виталий Дериглазов
- 14.05 В Курск привезут саженцы, за которыми охотятся садоводы
- 14.05 75 лет на благо страны: сохраняя традиции, создаем будущее
- 14.05 В Курской области беспилотник взорвался на спортивной площадке, где играли дети
- 14.05 В Курской области главу сельсовета оштрафовали за самоуправство
- 14.05 Как открыть бизнес в 2026 году: пошаговое руководство
- 14.05 По Курску полетел тополиный пух
- 14.05 Хинштейн поздравил 102-летнего фронтовика Михаила Пронина
- 14.05 Житель Курской области осужден за мошенничество с выплатами для пострадавших из приграничья
- 14.05 В Курской области выгорел 2-этажный дом из-за неисправного оборудования
- 14.05 В Курской области коммунальщики судятся с властями из-за тарифов на тепло
- 14.05 В Курской области на «зеленом маршруте» появилась новая достопримечательность
- 14.05 Курские боксеры завоевали награды первенства России
- 14.05 Курян предупреждают о грозах перед резким скачком температуры
- 14.05 «Считаю неправильным подводить итоги». Как экс-губернатор Гладков простился с жителями Белгородской области
- 14.05 Суд признал незаконной передачу участка в центре Курска компании, связанной с ОПГ Волобуевых
- 14.05 Курский политолог Слатинов прокомментировал отставки губернаторов Белгородской и Брянской областей
- 14.05 В Курской области глава сельсовета перевернулся на служебной машине, разбив автомобиль
- 14.05 Курянин требует от соседа 100 тысяч рублей за гибель котенка
- 14.05 Курян приглашают на работу в ГАИ
- 14.05 161 атака ВСУ на Курскую область: есть раненый и повреждения
- 14.05 Курянин выиграл 42 миллиона в лотерею
- 14.05 Военные сообщают о ситуации у границ Курской области на 14 мая
- 13.05 Путин сменил губернаторов Белгородской и Брянской областей
- 13.05 В Курске ищут подрядчика за 270 млн рублей на уборку улиц
- 13.05 В Курскую область приехали 23 новых школьных автобуса
- 13.05 В Курской области пьяная пассажирка такси устроила дебош и сломала стол в отделе полиции
- 13.05 В Курской школе учителя добиваются возмещения средств за медосмотр
- 13.05 Курские власти не смогли договориться с ночными гонщиками у «Ленты»
- 13.05 Молодой житель Курска потерял 430 тысяч после сообщения о посылке с алкоголем
- 13.05 Курская область вошла в топ-10 по зарплатам таксистов
- 13.05 На Курскую область обрушатся конвективные штормы с грозами и градом
- 13.05 Коммунальщики объяснили происхождение фонтана на Сеймском мосту в Курске
- 13.05 На Сеймском мосту в Курске прорвало трубу — вода фонтаном бьет в небо
- 13.05 В Курске возвращают урны на улицы
- 13.05 И. о. главы администрации Железнодорожного округа Курска назначен Игорь Колышев
- 13.05 Комик Павел Дедищев обратился к курянам с видеобращением
- 13.05 246 атак ВСУ по Курской области: повреждены дома и машины
- 13.05 В Курской области создан новый памятник природы с краснокнижным дозорщиком императором
- 13.05 ВСУ нанесли удар по вокзалу в Брянской области
- 12.05 В Курской области партия «Новые люди» организовала патриотический автопробег по местам боевой славы
- 12.05 В Курске внезапно умерла 23-летняя медсестра перинатального центра
- 12.05 В Курском онкоцентре 16 мая пройдет День открытых дверей
- 12.05 Братья в Курске хотели сбыть 16 килограммов наркотиков
- 12.05 Мэр Курска Маслов опубликовал список улиц, где отремонтируют дороги
- 12.05 На Курской АЭС-2 досрочно завершили бетонирование фундамента третьего энергоблока
- 12.05 Мэр Курска опубликует подробный график ремонта дорог
|
возрастная