На главную страницу

Поиск Раздел — все рубрики объявлений —Недвижимость     Продам          Комнаты          Квартиры          Дома          Земельные участки          Дачи          Гаражи          Коммерческая недвижимость          Другое     Куплю          Комнаты          Квартиры          Дома          Земельные участки          Дачи          Гаражи          Коммерческая недвижимость          Другое     Сдам          Комнаты          Квартиры          Дома          Гаражи          Коммерческая недвижимость          Другое     Сниму          Комнаты          Квартиры          Дома          Коммерческая недвижимость          Другое     Обмен          Съезд          Разъезд          Другое     Услуги          Агентства недвижимости          Гостиничные услуги          ДругоеАвтомобили     Продам          Легковые автомобили          Автобусы и микроавтобусы          Грузовые автомобили          Спец- и сельхозтехника          Мотоциклы и мопеды          Снегоходы и квадроциклы          Прицепы          Автозапчасти          Другое     Куплю          Легковые автомобили          Автобусы и микроавтобусы          Грузовые автомобили          Спец- и сельхозтехника          Мотоциклы и мопеды          Снегоходы и квадроциклы          Прицепы          Автозапчасти          Другое     Услуги          Автошколы и курсы          Экспертиза и оценка          Эвакуация и техпомощь          Ремонт и сервис          Прокат автомобилей          Другое     Обмен          Легковые автомобили          ДругоеСтроительство     Продам          Строительные материалы          Отделочные материалы          Окна и двери          Металлопрокат          Климатические системы          Отопительные системы          Газоснабжение          Водоснабжение          Сантехника и аксессуары          Электротехника          Оборудование и инструменты          Другое     Куплю          Строительные материалы          Отделочные материалы          Окна и двери          Металлопрокат          Климатические системы          Отопительные системы          Газоснабжение          Водоснабжение          Сантехника и аксессуары          Электротехника          Оборудование и инструменты          Другое     Услуги          Дизайн и архитектура          Строительные работы          Ремонт и отделка          Балконы и лоджии          Окна и жалюзи          Двери и замки          Водопровод и сантехника          Климатические системы          Отопительные системы          Газоснабжение          Электротехника          Обустройство территорий          Уборка          ДругоеРабота     Требуются          Руководители          Бухгалтерия и финансы          Юриспруденция          Промышленность          Строительство          Недвижимость          Транспорт и сервис          Маркетинг и реклама          Закупки и снабжение          Управление персоналом          Охрана и безопасность          Страхование          Информационные технологии          СМИ и дизайн          Образование и воспитание          Красота и спорт          Отдых и развлечения          Сфера обслуживания          Предприятия питания          Туризм          Медицина и фармацевтика          Розничная торговля          Оптовая торговля          Работа за рубежом          Другие виды деятельности          Без определенных навыков     Ищу работу          Руководители          Бухгалтерия и финансы          Юриспруденция          Промышленность          Строительство          Недвижимость          Транспорт и сервис          Маркетинг и реклама          Закупки и снабжение          Управление персоналом          Охрана и безопасность          Страхование          Информационные технологии          СМИ и дизайн          Образование и воспитание          Красота и спорт          Отдых и развлечения          Сфера обслуживания          Предприятия питания          Туризм          Медицина и фармацевтика          Розничная торговля          Оптовая торговля          Работа за рубежом          Другие виды деятельности          Без определенных навыков     Услуги          Подбор персонала          Тренинги и семинары          ДругоеУслуги     Бизнес          Адвокаты и нотариусы          Охрана и безопасность          Финансы и банк          Бухгалтерия и аудит          Реклама и полиграфия          Интернет-услуги          Переводчики          Другое     Обучение          Высшее образование          Среднее образование          Профессиональное образование          Тренинги и семинары          Репетиторство          Языковые курсы          Подготовка к школе          Другое     Транспорт          Грузовые перевозки          Пассажирские перевозки          Переезды и грузчики          Аренда спецтехники          Другое     Отдых и развлечения          Организация мероприятий          Видео-, фото-, аудиоуслуги          Туризм          Другое     Разное          Питание и доставка          Астрология, магия, гадания          Ритуальные услуги          Услуги для взрослых          Другое     Спрос          Бизнес          Обучение          Транспорт          Отдых и развлечения          ДругоеЗнакомства     Хочу познакомиться          Женщины          Мужчины          Другое     Услуги          Брачные агенства          Тренинги и семинары          ДругоеМебель     Продам          Мебель для дома          Мебель для офиса          Детская мебель          Фурнитура и комплектующие          Предметы интерьера          Антиквариат          Торговое оборудование          Другое     Куплю          Мебель для дома          Мебель для офиса          Детская мебель          Фурнитура и комплектующие          Предметы интерьера          Антиквариат          Торговое оборудование          Другое     Услуги          Изготовление мебели          Ремонт мебели          ДругоеБытовая техника     Продам          Аудиотехника          Фотоаппараты и оптика          Видеотехника          Телевизоры          Техника для автомобилей          Спутниковое оборудование          Холодильники          Электро- и газовые плиты          Стиральные машины          Пылесосы          Обогревательные приборы          Вентиляторы          Кухонная техника          Вязальные и швейные машинки          Утюги          Музыкальные инструменты          Аксессуары и запчасти          Другое     Куплю          Аудиотехника          Фотоаппараты и оптика          Видеотехника          Телевизоры          Техника для автомобилей          Спутниковое оборудование          Холодильники          Электро- и газовые плиты          Стиральные машины          Пылесосы          Обогревательные приборы          Вентиляторы          Кухонная техника          Вязальные и швейные машинки          Утюги          Музыкальные инструменты          Аксессуары и запчасти          Другое     Услуги          Ремонт и сервисные услуги          Ремонт телевизоров          Ремонт холодильников          Ремонт стиральных машин          Ремонт и настройка музыкальных инструментов          ДругоеКомпьютеры     Продам          Компьютеры в сборе          Ноутбуки          КПК и коммуникаторы          Мониторы          Сетевые устройства          Принтеры          Сканеры          Мультимедиа          Периферия          Комплектующие          Программное обеспечение          Расходные материалы          Другое     Куплю          Компьютеры в сборе          Ноутбуки          КПК и коммуникаторы          Мониторы          Сетевые устройства          Принтеры          Сканеры          Мультимедиа          Периферия          Комплектующие          Программное обеспечение          Расходные материалы          Другое     Услуги          Ремонт и сервис          Обучение          ДругоеТелефоны     Продам          Мобильные телефоны          Рации          Радиотелефоны          Стационарные телефоны          Факсы          Мини-АТС          Аксессуары          Другое     Куплю          Мобильные телефоны          Рации          Радиотелефоны          Стационарные телефоны          Факсы          Мини-АТС          Аксессуары          Другое     Услуги          Контракты связи          Ремонт и сервис          ДругоеОдежда и обувь     Продам          Женская одежда          Женская обувь          Мужская одежда          Мужская обувь          Детская одежда          Детская обувь          Детские коляски          Детские велосипеды          Детские игрушки          Ювелирные изделия          Часы          Аксессуары          Другое     Куплю          Женская одежда          Женская обувь          Мужская одежда          Мужская обувь          Детская одежда          Детская обувь          Детские коляски          Детские велосипеды          Детские игрушки          Ювелирные изделия          Часы          Аксессуары          Другое     Услуги          Пошив и ремонт одежды          Ремонт обуви          Химчистка          Ювелирные мастерские          Ремонт часов          ДругоеКниги     Продам          Художественная литература          Учебная литература          Справочная литература          Журналы и газеты          Другое     Куплю          Художественная литература          Учебная литература          Справочная литература          Журналы и газеты          Другое     Услуги          РазноеЗдоровье     Продам          Парфюмерия          Косметика          Оборудование          БАДы          Другое     Куплю          Парфюмерия          Косметика          Оборудование          БАДы          Другое     Услуги          Медицинская помощь          Косметология и коррекция          Психологическая помощь          Нетрадиционная медицина          Похудение          ДругоеСпорт     Продам          Спортивные товары          Спортивное питание          Спортивная одежда          Туристическое снаряжение          Велосипеды          Другое     Куплю          Спортивные товары          Спортивное питание          Спортивная одежда          Туристическое снаряжение          Велосипеды          Другое     Услуги          Обучение и занятия          ДругоеЖивотный мир     Продам          Собаки          Кошки          Птицы          Рыбки          Грызуны          Растения          Средства для ухода          Корм          Другое     Куплю          Собаки          Кошки          Птицы          Рыбки          Грызуны          Растения          Средства для ухода          Корм          Другое     Разное          Отдам в дар          Приму в дар          Потерянные и найденные          Ветеринарные услуги          Вязка животных          ДругоеСообщения     Персональные          Поздравления          Благодарности          Соболезнования          Другое     Публичные          Сообщения юридических лиц          События          Потери          Находки          Другое Текст			Подать / продлить объявление E-mail Пароль Регистрация Забыли пароль?

Новости компаний (июль 2015 года)

22 июля 2015, 17:33

Эксперимент «Друг для друга»: как прожить на «минималку»

Целую неделю корреспондент газеты «Друг для друга» Александр Демченко следовал прожиточному минимуму, строго расходовал отведенные на эксперимент деньги. Как оказалось, прожить на «минималку» можно, если, конечно, покупать только продукты.

Расчет на душу населения

Росстат утверждает, что в Курской области одна из самых дешевых продуктовых корзин в стране. В набор входят хлеб, макароны, крупы, мука, бобовые, фрукты, овощи, яйца, масло, маргарин, соль, специи, чай и другие продукты. Всего – 33 наименования. По данным на июнь, стоимость составила 3064,01 рубля. К примеру, жителям Чукотки такие «изыски» обходятся более чем в 8 тысяч.

Если смотреть на данные I квартала этого года, то картина по прожиточному минимуму в Курской области следующая: в расчете на душу населения – 8124 рубля, для трудоспособных – 8732, для пенсионеров – 6761, для детей – 8077 рублей в месяц. Мы использовали эти цифры, поскольку новые данные должны появиться только во второй половине июля. Кстати, эксперимент продлился не месяц, а всего неделю: что-то мне не верилось, что смогу протянуть больше, видимо, себе во многом придется отказывать, чтобы уложиться в отведенную сумму.

Я отношусь к трудоспособному населению, если поделить мой «минимум» на 31 день и округлить полученный результат, то выйдет 292 рубля суточных (2044 рубля на неделю). На первый взгляд с голода точно не умру, но с другой стороны, я не беру в расчет оплату коммуналки, покупку лекарств или, к примеру, расходы на досуг. Сейчас все внимание только рациону на неделю. Было бы легко купить на семь дней вперед лапши быстрого приготовления или пельменей. Однако редакция выступила за сбалансированное и, что немаловажно, трехразовое питание.

Согласно статистике, в среднем гражданин РФ (мужчина) потребляет за сутки: 350 граммов хлебобулочных изделий, 270 г картофеля, 350 г овощей, 150 г фруктов, 750 г молочной продукции, 50 г сладостей, половину куриного яйца, 160 граммов мяса, 50 г рыбы, 0,01 г соли и других приправ. В покупке продуктов и приготовлении пищи я ориентировался на базовое недельное меню среднестатистической столовой. Оно простое, на любой вкус. Конечно, полностью повторить меню, где в наличии только шесть разных салатов, не смогу, это лишнее: я ограничен не только в ресурсах и времени, да и не особо силен в кулинарии. Возьмусь готовить то, что получается у любого человека: конечно, не одну лишь яичницу, но и не фуа-гра. Главное условие: каждый раз на столе должно стоять хотя бы одно блюдо. Минус в том, что только два дня в неделю я смогу кухарить в завтрак, обед и ужин: в будни работаю и днем обычно питаюсь на скорую руку.

Осталось 104 рубля

Не скажу, что во время эксперимента было трудно, отведенных денег хватило. Правда, пригодились и домашние «запасы», к примеру, полпачки вермишели, немного риса и гречки, сахар, чай, кофе. Отчасти это помогло сэкономить на приготовлении тех же завтраков, а конкретно каш (к слову, такие блюда для меня в новинку, по утрам я обычно предпочитаю чашку кофе со сдобой).

По мере необходимости посещал продовольственные магазины, средний чек в режиме экономии составлял около 250 рублей. Максимум – 330. Именно столько понадобилось, чтобы приобрести продукты на борщ: мясо, морковь, капусту, лук, свеклу, картофель, зелень, томатную пасту. Остатки, кстати, пригодились для салатов, пару раз жарил мясо, готовил пюре. Также в недельный рацион вошли: плов, гречневая каша, куриное филе, рыба, гороховый суп, салат из свежих овощей, макароны. Получались небольшие порции, хватало на раз-два, практически всегда питался утром, в обед и вечером. Пару раз покупал молоко, яблоки, печенье, шоколад. Попробовал бизнес-ланч в кафе, был опыт и со столовой (первый вариант показался той же «столовкой», только вдвое дороже). Пришлось отложить деньги на общественный транспорт: за неделю – около 200 рублей.

На четвертый день эксперимента от 2044 целковых осталось чуть меньше пятиста. Тут появились незапланированные траты: пришлось купить стиральный порошок, средство для мытья посуды и лампочку. К выходным «на кармане» было 104 рубля. Эта сумма и стала точкой в эксперименте: больше покупок я не делал. Вывод: если покупаешь только продукты, то в принципе на «минималку» выживешь. А так, скорее всего, нет – лично у меня львиная доля средств уходит на оплату съемной квартиры и коммунальных услуг.

От рабочих до студентов

По данным на май, средняя зарплата в Курской области составляла 22779 рублей. Если брать аналогичный период прошлого года, темп роста составил 105,3%. На первый взгляд, сумма приличная, но это СРЕДНИЙ показатель. Зарплата рядового сотрудника – порядка 10–15 тысяч. Так, ведущий специалист в одной из силовых структур на гражданской должности получает чуть больше десяти тысяч, продавец в продуктовом – 14–15, кухонный работник в забегаловке или же столяр в частном цеху – примерно столько же. Заманчиво выглядят объявления, обещающие кандидату на должность работника торгового зала зарплату от 17 до 22 тысяч. «Сумма реальная, но ты будешь и продавцом, и кассиром, и грузчиком, и охранником в одном лице, – рассказывает курянин Валентин, трудившийся в подобной торговой точке. – Вполне хватает, если живешь с девушкой, и она тоже работает. А так, в идеале я должен зарабатывать в месяц тысяч 25–30, чтобы и квартиру снять, и даже что-то отложить».

Непросто и пенсионерам. Сегодня средняя социальная пенсия по региону – 7392 рубля 89 копеек, страховая (в прошлом – трудовая) – 11195 рублей 32 копейки. «Я получаю чуть больше 13 тысяч, большая часть уходит на продукты и оплату коммуналки, – говорит жительница Курска Марина Васильевна. – Раньше, когда позволяло здоровье, подрабатывала уборщицей, получала 6 тысяч. Сегодняшних денег хватает, но приходится экономить. Хорошо помогает дача, как минимум есть картошка, что-то даже удается продать».

«У меня стипендия – две тысячи рублей, с учетом того, что я – отличница, – делится студентка Варвара Телепнева. – А так бы получала тысячу с копейками или вообще ничего. Еще мне выплачивают пенсию по потере отца – шесть тысяч. Из общей суммы на месяц в 8 тысяч я должна оплатить квартиру и коммуналку 4000–4500 рублей, потратить на проезд примерно тысячу, включая дорогу до моего родного города и обратно. На еду остается около тысячи. В Курске на эту сумму я могу прожить неделю, если есть одну картошку и макароны. Приходится просить деньги у мамы. Я, конечно, могла бы пойти работать, но тогда останусь без пенсии. Да и работая после учебы полдня, буду получать примерно столько же, сколько сейчас».

Александр ДЕМЧЕНКО

Поделиться ссылкой:

Читайте свежие новости «Друг для друга» в социальных сетях:
ВКонтакте, Одноклассники.

Вверх ▲  —  Отзывы читателей (2)  —  Написать отзыв ▼  —  Версия для печати

Александр наверное очень шиковал, поэтому прожиточного минимума и не хватило, подумали те, кто установил этот минимум!!! К концу этого года чиновники уменьшат эту не позволительную роскошь.

Меня возьмите в эксперимент — я уложусь в разы меньше рублей в неделю! я и ем в общем-то меньше и трачу — всё согласно тому сколько мне платят

Выскажите своё мнение о новости

ФИО		Ваше имя или ник (псевдоним)
E-mail		Укажите ваш e-mail для ответа
Город		Страна (если не РФ), город
Смайлики		Для придания сообщению эмоционального окраса
Текст		В тексте распознаются гиперссылки http://site.ru/page.html и электронная почта mail@mail.ru
ПДн	Даю согласие на обработку персональных данных и их распространение	Поставьте галочку
Антиспам	→	Введите в поле цифры на изображении
	Выделенные поля обязательны для заполнения