Новости компаний (март 2014 года)
2 марта 2014, 15:46 Кефир с корицей поможет стать стройнее и здоровееДуэт из кефира и корицы прекрасно борется с лишними килограммами. Всем, наверное, уже известно, что богатый молочнокислыми грибами кефир весьма благоприятно сказывается на состоянии кишечной микрофлоры. Отлаженная работа желудка и кишечника – залог хорошего пищеварения и красивой фигуры, пишет glianec.com.ua. А корица усиливает полезные свойства кефира, способствует быстрому насыщению, притупляет голод и придает напитку приятный пряный аромат и сладковатый вкус. Кроме этого, корица обладает замечательным свойством – она способна регулировать углеводно-жировой обмен, т.е. не только препятствовать формированию новых жировых запасов, но и расщеплять уже имеющиеся. Как приготовить этот полезный коктейль для похудения? Все очень просто – просто добавьте в 1 стакан нежирного кефира одну чайную ложечку молотой корицы. Дайте напитку настояться минут 20 и можно наслаждаться. При желании добавьте туда еще 0,5 ч.л. тертого имбиря и молотый красный перец на кончике ножа. Эти пряности не только не ухудшат качество напитка, но и превратят его в настоящий жиросжигатель. Как же употреблять этот чудо-напиток? 1. Этот вариант самый щадящий и подходит практически всем желающим – замена ужина. Кефир с пряностями вместо ужина прекрасно утолит голод и ускорит обмен веществ, благодаря чему ваша фигура начнет стройнеть незамедлительно. 2. Разгрузочный день. Приготовьте напиток из кефира с корицей из расчета 1 литр на день. Разделите его на 5-6 порций и пейте через каждые 2-3 часа. Помните, что разгрузочными днями не стоит злоупотреблять и проводить их чаще одного раза в неделю. 3. Завтрак. Для этого приема пищи только стакана кефира и ложечки корицы будет недостаточно, поэтому сдобрите его половинкой банана и таким же количеством мелко нарезанного яблока, по 1 столовой ложки кукурузных хлопьев, отрубей и орешков. И вот полезный и мега-витаминизированный завтрак для похудения готов. Благодаря витаминам и минералам, содержащимся в нем, голод не будет вас беспокоить около 4 часов, а корица с кефиром в это время будут делать свое дело.
Выскажите своё мнение о новости
|
- август 2025
- 18.08 Симптоматическое лечение диареи: сочетание регидратации, сорбентов и кишечных антисептиков
- 14.08 МегаФон предоставит бесплатный доступ на новостные сайты
- 11.08 «Мираторг» представил четыре новых гибрида кукурузы для российских аграриев
- 11.08 Как получать зарплату, если приставы арестовали зарплатную карту?
- 09.08 В Курске запустили фонтан с подсветкой
- 09.08 Над Курском появилась загадочная розовая радуга
- 09.08 На улице Ленина обустраивают зону отдыха
- 09.08 Перед галереей «АЯ» установили скульптуру «Казимир Малевич в Курске»
- 09.08 «Колобок дикий, смотреть страшно». Куряне раскритиковали новую скульптуру для Детского парка
- 09.08 В Курске разгорелся спор по поводу реконструкции Детского парка
- 09.08 Жители Курской области тратили на еду до 40% семейного бюджета
- 09.08 В Курской области переворот машины рядом с танком попал на видео
- 09.08 По 9 кг мяса и хлеба, 20 яиц: подсчитали, сколько жители Курской области съедают продуктов
- 09.08 Фигурантам дела о хищениях при благоустройстве Льгова продлили арест
- 08.08 Уполномоченным по правам человека в Курской области снова стал Владимир Фирсов
- 08.08 Хинштейн подписал важный закон
- 08.08 Курянка получила 760 тыс. руб. компенсации после падения на льду
- 08.08 Курян приглашают на зарядку в парк «Боева Дача»
- 08.08 Курянка потеряла 1,3 млн рублей, пытаясь «защитить» себя от мошенников
- 08.08 «Останавливай машину и выходи!»: жительница Курской области выиграла миллион
- 08.08 В Курской области зарегистрировано 26 случаев боррелиоза
- 08.08 В Курской области нетрезвые водители оштрафованы на 7 млн рублей
- 08.08 Под Курском пропал 50-летний мужчина
- 08.08 В Курске пройдет фестиваль молодежной музыки «КуРок»
- 08.08 В Курске реконструировали легендарный фонтан
- 08.08 В Курской области установлен карантин из-за опасного растения
- 07.08 В Курской области вертолет санавиации эвакуировал 103 человека
- 07.08 ФАС предложила продлить соглашения по стабилизации цен
- 07.08 После вторжения ВСУ Курскую область покинули 50 тысяч человек
- 07.08 Главный бухгалтер курской фирмы перевела мошенникам 5,4 млн рублей
- 07.08 Бывшую преподавательницу курского вуза обвиняют в мошенничестве на 3,3 млн рублей
- 07.08 В Курской области глава поселка сама назначила себе премию к празднику
- 07.08 В Курске пропал 43-летний мужчина
- 07.08 9 августа откроют памятник «Казимир Малевич в Курске»
- 07.08 Жители Щигров пожаловались врио губернатора на отсутствие воды
- 07.08 99-летняя курянка подала в суд на сына, чтобы вернуть дом и 2 тонны пшеницы
- 06.08 В Курск привезли работы Репина и Серова
- 06.08 В Курске председателя комитета ЖКХ оштрафовали на 5 тысяч рублей
- 06.08 Из-за срочного ремонта теплосети в центре Курска отключат горячую воду
- 06.08 В Курской области на содержание двух парков готовы заплатить 8,5 млн рублей
- 06.08 Курский суд не принял к производству дело о хищении 2 триллионов рублей
- 06.08 В Курской области разгорелся скандал из-за стиха «На смерть Старовойта»
- 06.08 Минпросвещения представило новый стандарт для школьной формы
- 06.08 В Курске эвакуировали торговый центр после звонка о минировании
- 06.08 Федеральные льготники Курской области могут изменить форму получения набора социальных услуг
- 06.08 Курянин отправил мошенникам больше 2 миллионов, поверив, что зарабатывает на бирже
- 06.08 В рейтинге дорог Курская область опустилась на 62 место
- 06.08 Восемь педагогов Курской области получат по 200 тысяч от президента
- 06.08 Черный день для Курской области. Год назад началось вторжение ВСУ в наш регион
- 05.08 Дело об истязании малышей в детсаду Курска затребовал Бастрыкин
- 05.08 В Курской области выявили новые очаги опасного растения
- 05.08 Лето, не уходи: в августе Wink представит много комедийных премьер
- 05.08 В Курской области под суд попала отпускавшая продукты в долг продавец магазина
- 05.08 Хинштейн ответил на критику проекта реконструкции Детского парка в Курске
- 05.08 В Курской области за полгода закрылись 708 организаций
- 05.08 В салонах оператора связи заработали мини-офисы банка
- 05.08 Соцработник спасла 7 миллионов курской пенсионерки от мошенников
- 05.08 В Курске начнут благоустройство сквера у главпочтамта
- 05.08 Подрядчик вернет в бюджет Курска более 52 миллионов за отсутствие дорожной разметки
- 05.08 В Курске представили проект благоустройства Детского парка
|
возрастная