|
|
Новости компаний (май 2013 года)
12 мая 2013, 19:12 Ученые назвали лучший напиток для похуденияБританские исследователи пришли к выводу, что если после физических упражнений выпивать определенный напиток, то эффект от занятий усилится в несколько раз, сообщает «Филгуд». Был проведен эксперимент с участием добровольцев. Им необходимо было после тренировок выпивать разные напитки. Оказалось, что самый заметный эффект наблюдается после употребления молока. Так, если выпивать 2 стакана молока (обезжиренного или с низкой жирностью) после занятий фитнесом, то лишние килограммы уходят быстрее. Также быстрее увеличивается мышечная масса.
Выскажите своё мнение о новости
|
|
возрастная